秋季保养指南针 留住美丽
1.手法按摩:
忧郁会大大增加抬头纹、眉间纹等表情纹增深、变多的危险。轻柔按摩可舒展表情肌，在一定程度上缓解皱纹恶化，但应注意手法并配合使用润肤露。
2.从根源破解“皱”语:
外科除皱术与日常除皱美容最根本的区别是：前者是直接作用于皱纹的根源，即通过改变皮肤下深层筋膜组织的位置，来紧致肌肤、抚平皱纹的。显而易见，外科手术的除皱效果更彻底，疗效也稳固。专业资深的医师一般都会将手术的切口设计在毛发内，即使仔细寻找也很难发现。
入秋健康失衡五：与失眠为伍
美丽连锁反应：眼袋“不请自来”
健身养颜专业指南
1.眼睛也“ 瑜珈”:
秋燥伤阴易致失眠。睡眠不足会引起眼周血液循环不佳，形成眼袋。可让眼睛也做做“瑜珈”———按“米”字方向缓慢轻转眼球，能改善眼袋。
2.挥别美丽“袋”价:
失眠、用眼过度、睡前饮水过多等都会形成或加重眼袋。但持久而显著的眼袋，主要还是由年龄、遗传或眼轮匝肌肥厚等造成。精细的五官整形术可以通过专业的方法，帮你潇洒挥别眼袋的困扰。手术根据个人情况，可选择内切口或外切口。如有必要，还可结合眼睑整形或提眉术，令黯然美目重焕姿彩。
入秋健康失衡六：“上火”的噩梦
美丽连锁反应：痘痘火速泛滥
健身养颜专业指南
1.维生素抢救“火情”：
干燥气候不仅令你口干舌燥、嘴角开裂，还会引起青春痘、便秘、牙龈肿痛等。针对这类典型“上火”症状，及时补足维生素是速效的解决途径。
2.小银针“摆平”红痘：
如果每到秋天你就容易“上火”，原本太平的肌肤突然大“爆”红痘，摸上去还有点痛，口臭、便秘、腹涨等也一起“浮出水面”———这说明你需要调理体质了。不妨考虑借用古老中医的力量———针灸祛痘。资深的中医美容师会根据你的个人体质，为你选定一组特定的穴位，针灸这些穴位，能够疏通经络、调节气血、滋阴降火，从平衡内分泌的角度稳稳地“摆平”痘痘。
(实习编辑:朱婉雯)
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