妈咪喂养常出30个错,标签：春季育儿常识,幼儿园育儿常识,http://www.77xue.com

　　第20错：宝宝喜欢方便面，妈咪可着劲让他们吃

　　小依依不喜欢吃面条，可却很喜欢方便面，总是百吃不厌。于是，妈咪每天都给她煮着吃。

　　犯错真相：

　　营养专家指出，虽然方便面非常便捷，又口味独特，但不可作为主食。因为，方便面缺少建造器官和组织必不可少的营养素，如蛋白质、脂肪、维生素及微量元素等，容易导致身体缺乏必需营养素。

　　科学的做法：

　　方便面不能成为宝宝饮食中的主食，仅可作为调剂口味的食品。不然，容易诱发营养不良，影响宝宝的生长发育。

　　第21错 只在乎宝宝能吃多少，不关心怎样吃进去

　　小芽芽的妈咪可重视添加辅食了，每天总对着书本研究，然后兴致勃勃跑到厨房辛辛苦苦地去做。可有时，小芽芽却并不喜欢吃，即或吃也总是吃得满脸满身。这时，妈咪总是挺生气，冲着小芽芽发一阵火。

　　犯错真相：

　　妈咪不能只在乎宝宝从食物里摄取营养，还应同时关注他们进餐时的心理。因为，进餐不仅只是补充营养，也是在培养健康的进食习惯、礼仪、味觉发育及做事情的态度。每吃一种新食物，对宝宝都是一个挑战，而接受挑战他们的心理需要有个适应过程。当宝宝不愿吃或吃得太脏时，遭到发难就会在脑海里留下不良印象，以后可能再也不吃这种食物了，对心理造成负面影响。

　　科学的做法：

　　进餐时先注意营造愉快和谐的气氛和环境，避开宝宝情绪不佳的时间，最好在他们心情愉快和清醒时。当宝宝表示不愿吃时切不可强迫，吃得太脏也不要责备。

　　第22错 给宝宝长时间吃流质或泥状食物

　　小路路的妈咪不论给他吃什么，都先弄成碎碎的糊或泥。她认为，碎食物的营养容易使胃肠消化吸收，避免消化不良。可妈咪发现，小路路都快1岁半了吃饭时却不会往下吞咽，动不动就吐了。这是怎么回事？妈咪感到很不解。

　　犯错真相：

　　一开始添辅食时宝宝还没长牙，流质或泥状食物更适合他们的胃肠消化吸收。有的妈咪因此就总给宝宝吃这样的食物。但这种食物吃得时间过久，会使婴儿错过咀嚼能力发育的关键期，导致1岁以后发生咀嚼功能障碍，如不会嚼颗粒性或固体食物，影响摄取更多的营养。

　　科学的做法：

　　切不可长久给宝宝吃流质或泥状食物，要按照婴儿消化道和乳牙发育的规律，逐月添加不同质地的辅食。比如，先从泥状食物开始，待泥状食物吃好了过渡到颗粒状食物，如粥、肉末、菜末等，随后过渡到吃烂饭、烂面条、水果等。

　　第23错 常常让宝宝空腹吃甜食

　　小音音一到要吃饭时，就向妈咪要巧克力。妈咪心想，巧克力能比别的食物更快地补充热量，她会常常满足小音音的要求。但妈咪发现，小音音吃了巧克力后，进餐时不好好的吃饭了。

　　犯错真相：

　　经常空腹并在饭前吃巧克力，不仅降低宝宝吃正餐的食欲，甚至不愿吃正餐，导致B族维生素缺乏症和营养不均衡，并还会造成“肾上腺素浪涌”现象，即儿童出现头痛、头晕、乏力等症状。

　　科学的做法：

　　不要在进餐前给宝宝吃巧克力等甜食，这些甜食仅在饥饿时吃一点是有益的，但这只限于偶尔的情况下，并在进餐前2小时。

　　第24错 认为多吃高蛋白才会长得壮

　　小羽羽吃饭时，妈咪不停地给她夹鱼、夹虾、夹肉吃。妈咪觉着，宝宝只有多吃高蛋白才会长得高、长得壮。可小羽羽非但长得不结实，还不明原因地经常低烧，但一直也查不出原因。

　　犯错真相：

　　宝宝总是发烧，很可能是高蛋白摄取过多所致。过多食用这种食物，不仅逐渐损害动脉血管壁和肾功能，影响主食摄取而使脑细胞新陈代谢发生能源危机，还会经常引起便秘，使宝宝易“上火”，引起发烧。

　　科学的做法：

　　每日三餐要让宝宝均衡摄取碳水化合物、蛋白质、脂肪等生长发育的必需营养素，不可只注重高蛋白食物。   　　

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6]  下一页

　
• 上一篇：培养幼儿5种重要品质
　

《妈咪喂养常出30个错》相关文章

• 妈咪喂养常出30个错
• › 妈咪喂养常出30个错
• 在百度中搜索相关文章：妈咪喂养常出30个错
• 在谷歌中搜索相关文章：妈咪喂养常出30个错
• 在soso中搜索相关文章：妈咪喂养常出30个错
• 在搜狗中搜索相关文章：妈咪喂养常出30个错