公务员面试紧张焦虑怎么克服？

　　3.不要带通讯工具，在即将开始时必须关闭一切通讯设备。

　　4.在候考区一定要听从管理人员安排，不要擅自行动。这时或许有人在观察的举动。

　　5.面试过程中不要紧张，要镇定从容，有礼有节。跟考官打完招呼才能落座，要讲究坐的姿势。

　　6.面试考题一般2-5题，时间10钟左右。准备时间和作答时间要合理分配，不要准备太久，也不要为了表现自己一上来就直接回答问题，一般准备时间占答题实际四分之一。准备时最好在草稿纸上列出作答大纲，作答过程中要注意看考官，不要低头，作答要注意层次和逻辑性。

　　7.态度要大方，策略上要诚实机智，观点要独到精辟。作答时间不是越长越好，个别题目可能需要结合报考职位论述，但并非所有题目都要联系职位，不要勉强。

　　8.不要虎头蛇尾，注意离开考场的动作细节。细微之处，若不注意皆可能导致失败

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