技巧：肩肘倒立教案
[06-21 16:21:06] 来源：http://www.77xue.com 初中体育教案 阅读：8560次
概要：10、优秀学生积极展示11、学生认真听教师总结1、认真听教师讲解游戏比赛规则与方法；2、学生开始比赛；3、认真听教师小结。 游戏队形：××××××××××××××××××××××××××××××××Δ 练习队形：ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ××××××××××××Δ ××××××××××××××××××××××××××××××××Δ ××× ×××××× ×××××× ×××××××××××××××××××××××××××××××Δ结束部分（5’） 1、 放松： 轻拍腰背，自捏脖颈2、课堂小结3、归还器材4、师生再见 1、教师讲解放松方法，并组织放松；2、教师点评总结3、组织学生收拾器材 1、 学生积极参与放松；2、 认真听教师进行课堂小结；3、 收拾器材 放松集合队形ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ××××××××××××Δ 预计教学效果 平均心率115—125次/分 练习密度：25%—30% 80%以上的学生基本掌握动作 心理负荷适宜 文章来 源上一页
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10、优秀学生积极展示
11、学生认真听教师总结
1、认真听教师讲解游戏比赛规则与方法；
2、学生开始比赛；
3、认真听教师小结。 游戏队形：
××××××××
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练习队形：
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（5’） 1、 放松：
轻拍腰背，自捏脖颈
2、课堂小结
3、归还器材
4、师生再见 1、教师讲解放松方法，并组织放松；
2、教师点评总结
3、组织学生收拾器材 1、 学生积极参与放松；
2、 认真听教师进行课堂小结；
3、 收拾器材 放松集合队形
ΟΟΟΟΟΟ
ΟΟΟΟΟΟ
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预计教学效果 平均心率115—125次/分 练习密度：25%—30% 80%以上的学生基本掌握动作 心理负荷适宜
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