五年级体育 实心球：双手前抛实心球
技术准备：
学生当时处在中高年级，平时应该接触过实心球，为了增强学生学习兴趣，在上课的准备部分，我引导学生放开约束，自由创新玩起了创编游戏，充分解放学生爱玩的天性，由此导入实心球的练习，使学生在心理上远离排斥练习的情绪，能积极配合教师引导。
教学目标(内容框架)
1、学习后抛实心球动作，初步掌握双手由体前向后抛实心球动作，使学生初步体会背弓及协调用力的方法。
2、提高与人合作的能力。
3、培养学生小组合作，互相配合的意识，
问题框架(可选项)
1、你会把实心球向后抛吗？
2、如何达到身体背弓？背弓的目的是什么？
3、你体会到抛球时用力是什么顺序了吗？
4、实心球从那个位置出手飞行距离最远？实心球出手速度对成绩有影响吗？
5、你知道如何指导你的同伴吗？
教学流程示意(可选项)
宣布本节课的学习内容和目标，提出课堂要求
实心球、韵律操
队列练习
小组合作
创新实心球小游戏
各组展示创新游戏
教师评价、选优
普及推广新游戏
集合整队
师生问好
提出实心球创新动作要求
学生小组间
的探究练习
展示后抛实心球动作
教师师范、学生
观察并对比动作
教师评价
分组练习体会
教师引导学生思考
学生带着问题体会
师生总结
展示
游戏
《抢运粮食》
放松
《瑜伽伸展操》
总结评价
课的开始
教学过程(文字描述)
一、
1、集合整队
2、教师宣布教学内容和学习目标，提出课堂要求。
3、队列练习：齐步走—立定；跑步走—立定。
二、
1、走成圆形队，听舞曲《蝴蝶》做韵律操。
2、引导学生分组创编实心球小游戏，激发练习情绪。
3、教师积极评价，分组展示游戏。
三、
1、引导学生思考：怎样能将实心球向后抛远。
2、学生实践，小组讨论。
3、学生展示动作，教师积极评价。
4、教师示范，学生对比效果。
5、学生小组互相观察对比动作，总结指导练习。
6、展示，思考体会总结：怎样充分用力，出手角度、速度、位置对成绩的影响。
7、集合比较动作及出手角度效果，分组练习。
8、拓展提高学系效果。
四、
1、创设情景，激发学生参与情绪，导入游戏《抢运粮食》。
2、教师引导学生制定游戏规则，并示范讲解，提出安全要求。
3、分组比赛，积极评价。
五、
1、听音乐做《瑜珈伸展操》
2、总结评价。
3、师生再见！下课！
教学过程(表格描述)
教学阶段
教师活动
学生活动
设置意图
技术应用
时间安排
创设情境
引导学生创设游戏氛围
分组创新游戏
提高对实心球的练习兴趣
引导练习
五分钟
温故知新
引导复习前抛实心球技术
练习前抛动作
初步理解身体全身协调用力目的
引导学生复习前抛动作，体会协调全身力量的方法。
两分钟
新课讲解
引导学生：怎样向后抛球最远！
学生思考讨论
激发学生参与练习的兴趣
小组讨论
两分钟
实践操作
引导练习
学生尝试练习
初步体会动作
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