小学形体课教案第1课
舒 缓 身 心
课的内容 1、课堂常规 集队、师生问好、宣布本课内容。 2、反应练习 5、 形体练习: 俯卧两头起练习 重点:上体和双腿尽量抬高成最大反背弓 难点:全身协调用力。 2、小排球: 正面上手传球 1、放松活动 2、总结 3、归还器材,师生再见,下课
课的组织
与
教师活动 1、集队做到“快、静、齐”; 宣布本课内容: ①形体练习 ②游戏 2、反应练习:四列横队 ①坐 ②趴 ③蹲 ④ 跳 ⑤ 站 ⑥ 躺 1、组织:四路纵队 教法: ①教师讲解、示范动作。 ②请几位做的好学生表演。 ③集体做动作。 ④分组比赛。 2、组织:四列横队、散点; 教法: ①教师讲解,示范正面上手传球存在的问题和改进的办法; ②纠正学生徒手模仿中的错误; ③组织学生进行分散练习。 组织:四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点
学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数。 2、练习。 1、观察动作,积极模仿。 2、相互点评,认真练习。 3、能及时检查自己动作,进一步掌握动作的正确性。 1、听教师讲解、示范,正确理解游戏内容方法和规则; 2、在练习中体会动作要领; 3、团结一致努力拼搏; 1、学生学习,体会; 2、学生练习
要求 精神饱满、队形整齐; 情趣高涨、反应敏捷。 通过分组练习及比赛,体验俯卧两头起练习动作的协调性和肌肉用力分配。 两人一组练习,相互观摩、纠正。 身心放松。
组织形式
练习负荷
小
大
中
小
场地器材
教学反思
小学形体课教案第5课 (水平三 第二学期) 学习主题: 跑
知识技能 1、跑:4×50米接力跑 2、小排球:正面上手传球
学
习
目
标 运动参与:
完成动作情况预计
良 好
运动技能:
练 习 密 度 预 计
35%
身体健康:
平 均 心 率 预 计
125/分钟
心理健康:
心 率 指 数 预 计
145/分钟
社会适应:
心 理 负 荷 预 计
注意力
集 中
重点 试做出“下压式”传接棒动作;
情绪状态
良 好
难点 在练习时注意保持手型;
意志表现
认 真
教学过程
激 趣 导 入
拓 展 能 力 自 主 体 验
舒 缓 身 心
课的内容 1、课堂常规 集队、师生问好、宣布本课内容。 2、反应练习 3、 课堂常规 集队、师生问好、宣布本课内容。 4、 反应练习 2、小排球: 正面上手传球 1、放松活动 2、总结 3、归还器材,师生再见,下课
课的组织
与
教师活动 1、集队做到“快、静、齐”; 宣布本课内容: ①形体练习 ②游戏 2、反应练习:四列横队 ①坐 ②趴 ③蹲 ④ 跳 ⑤ 站 ⑥ 躺 3、 集队做到“快、静、齐”; 宣布本课内容: ①形体练习 ②游戏 4、 反应练习:四列横队 ①坐 ②趴 ③蹲 ④ 跳 ⑤ 站 ⑥ 躺 2、组织:四列横队、散点; 教法: ①教师讲解,示范正面上手传球存在的问题和改进的办法; ②纠正学生徒手模仿中的错误; ③组织学生进行分散练习。 组织:四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点
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