当前位置:七七学习网教学文章教学计划体育教学计划五年级上册体育教学计划» 正文

五年级上册体育教学计划

[06-21 01:24:25]   来源:http://www.77xue.com  体育教学计划   阅读:8562
概要:五年级上册体育教学计划 教学大纲对本册教材的总体要求:1、进一步了解和认识自己的身体,初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法,能够用所学的知识锻炼身体2、掌握所学各项运动的基本技术,提高运动技能,进一步促进身体素质和运动能力的发展3、提高学习体育知识和参加体育活动的积极性,初步树立公正、协作负责的观念,在团体中能够注意协调自己与同半的关系各单元教材简析单元教学内容教学要求重点、难点跳跃教材单项蹲踞式跳远1、 学习助跑技术,重心高,有节奏,助跑快速,踏板准确 2、 蹭跳有力,髋、膝、踝三个关节快而有力地蹬伸 3、 腾空时两腿屈膝上提成蹲踞状,抬头、挺胸、伸臂,保持身体平衡 4、 落地时屈膝缓冲,双臂主动向后压,伸小腿,双脚同时落地,身体向前前倾 5、 完整动作,从跑到跳的动作衔接,助跑由近到远,步点准,针对学生具体情况提高整体成绩1、 固定第一步距离,最后一步要稍小,速度逐渐加快,自测助跑距离 2、 起跳时充分蹬直三个关节,用全脚掌积极蹭板,迅速
五年级上册体育教学计划,标签:三年级体育教学计划,五年级体育教学计划,http://www.77xue.com
五年级上册体育教学计划 教学大纲对本册教材的总体要求: 1、进一步了解和认识自己的身体,初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法,能够用所学的知识锻炼身体 2、掌握所学各项运动的基本技术,提高运动技能,进一步促进身体素质和运动能力的发展 3、提高学习体育知识和参加体育活动的积极性,初步树立公正、协作负责的观念,在团体中能够注意协调自己与同半的关系

单元

教学内容

教学要求

重点、难点 跳 跃 教 材 单 项 蹲踞式跳远 1、  学习助跑技术,重心高,有节奏,助跑快速,踏板准确 2、  蹭跳有力,髋、膝、踝三个关节快而有力地蹬伸 3、  腾空时两腿屈膝上提成蹲踞状,抬头、挺胸、伸臂,保持身体平衡 4、  落地时屈膝缓冲,双臂主动向后压,伸小腿,双脚同时落地,身体向前前倾 5、  完整动作,从跑到跳的动作衔接,助跑由近到远,步点准,针对学生具体情况提高整体成绩 1、  固定第一步距离,最后一步要稍小,速度逐渐加快,自测助跑距离 2、  起跳时充分蹬直三个关节,用全脚掌积极蹭板,迅速过渡到前脚掌 3、  腾空时双腿尽量靠拢胸部,有一定的起跳高度,身体平衡 4、  在空中积极伸小腿,双臂向后压,重心向前倾,双脚同时落地 5、  快速助跑结合起跳为关键,要培养学生勇敢,果断的品质 跑 教 材 单 项 蹲踞式起跑 1、  熟悉起跑口令,学习起跑动作 2、  按口令完成起跑动作,起动重心的变化,手臂动作和脚掌变化 1、  重点学习起跑动作,按顺序检查动作 2、  身体各部位的正确姿势,反应灵敏,动作迅速 弯道跑 学习弯道跑技术,感受弯道跑身体重心的变化,手臂动作和脚掌变化 弯道跑时身体向内侧倾斜,右臂幅度大于左臂,左脚外侧和右脚内侧着地

耐久跑 1、  正确的呼吸方法,有节奏呼吸 2、  合理分配体力,弯道时稍慢,直道时稍快 3、  锻炼意志,坚持到底的精神 1、  学会正确的呼吸方法 2、  摆臂动作正确合理 3、  弯道技术 4、  培养意志品质

单元

教学内容

教学要求

重点、难点 投

项 双手向前、向后抛实心球 1、  学会两脚用力蹬地,动作连贯 2、  在头上方出手,出手速度要快 1、  何双手同时用力,出手角度、方向及速度 2、  动作连贯,利用腰腹肌 原地侧向投掷“管状物” 1、  会蹬地,转体、挥臂过肩的动作 2、  出手时有鞭打动作 1、协调用力,出手迅速,注意角度、方向 原地侧向投掷垒球 1、  提高蹬地、转体、挥臂动作 2、  听教师安排、有顺序地投掷 3、  连贯、协调地完成动作 1、  动作的连贯性和协调性 2、  强调安全教育

[1] [2]  下一页


Tag:体育教学计划三年级体育教学计划,五年级体育教学计划教学计划 - 体育教学计划
联系我们 | 网站地图 | 范文大全 | 管理知识 | 教学教育 | 作文大全 | 语句好词
Copyright http://www.77xue.com--(七七学习网) All Right Reserved.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10