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八年级体育垫上运动单元教学设计

[06-21 16:21:30]   来源:http://www.77xue.com  初中体育教案   阅读:8763
概要:低1. 在音乐伴奏下教师领做2. 师生集体练习3. 教师点评,表扬学生要求:1. 放松心情。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ p场地器材海绵垫9块录音机 1台实心球43只安全保障1、充分做好准备活动2、滚翻时注意力集中,加强自我保护意识。预计练习密度强度全课内容主题中45%38%课后小结初中体育与健身课时计划年级八人数42日期执教班级4组班形式自然周次8课次3内容主题1、武术基本功(12—2)2、复习鱼跃远滚翻(男)远撑前滚翻(女)6—3重点鱼跃:蹬摆有力,屈臂团身难点远撑:提臀屈臂,滚动圆滑学习目标1、进一步学习鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)的动作要领,提高蹬摆的协调性和动作的圆滑性和了解武术的身体姿态、劲力、节奏及眼神的运用 。2、发展学生上肢力量和协调能力,体验垫上运动的乐趣。3、培养学生积极进取,勤于思考和互帮互助的良好学风。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一2分钟课堂常规:1、体育委员整队,报告人数2、师生问好3、宣
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低 1. 在音乐伴奏下教师领做 2. 师生集体练习 3. 教师点评,表扬学生 要求: 1. 放松心情。 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀      p

场地器材

海绵垫9块

录音机 1台

实心球43只

安全保障 1、充分做好准备活动 2、滚翻时注意力集中,加强自我保护意识。

预计

练习密度

强度

全课

内容主题

45%

38%

课后小结

初中体育与健身课时计划

年级

人数

42

日期

执教

班级

4

组班形式

自然

周次

8

课次

3

内容

主题 1、武术基本功(12—2) 2、复习鱼跃远滚翻(男) 远撑前滚翻(女)6—3

重点 鱼跃:蹬摆有力,屈臂团身

难点 远撑:提臀屈臂,滚动圆滑

学习

目标 1、进一步学习鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)的动作要领,提高蹬摆的协调性和动作的圆滑性和了解武术的身体姿态、劲力、节奏及眼神的运用 。 2、发展学生上肢力量和协调能力,体验垫上运动的乐趣。 3、培养学生积极进取,勤于思考和互帮互助的良好学风。

课序

时间

教学

内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

次数

时间

强度

2分钟 课堂常规: 1、体育委员整队,报告人数 2、师生问好 3、宣布课的任务 学生:集中注意力,明确学习目标 要求: 精神饱满 组织队形: ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀       p

5分钟 游戏:石头、剪子、布 中 游戏方法:通过学生最熟悉的石头剪子布的游戏逐渐过渡到武术中的石头(并步抱拳)、剪子(弓步)、布(马步) 1、   教师提问:知道有几种游戏的方法?学生自己可以通过最熟悉的方式两个学生一起完成游戏。 2、   教师引导学生尝试用已学过的武术单个动作来表达石头剪子布 要求动作到位有力 两人一组进行游戏

12分钟 1、基本功练习。 2、学习少年连环拳1—5动。 3、学习冲拳蹬腿与格档冲拳。 2组 3组 2组

2

1分30秒

1分 大 中 中 1、正压腿、侧压腿。 2、压肩。 3、原地踢摆腿。 1、教师讲解示范。 2、教师演示,学生模仿。 3、分组自练。 1、教师讲解示范。 2、分组在组长带领下练习 3、教师巡回指导。 4、分组展示。 5、教师根据存在问题进行纠错。 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀       p 同上

18分钟 一、复习前滚翻 二、教师示范鱼跃前滚翻和远撑前滚翻的动作。 三、学生分组自我尝试 三、垫上素质练习 8 8组 2组

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