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七年级体育垫上运动教学设计

[06-21 16:21:32] 来源：http://www.77xue.com 初中体育教案 阅读：8848次

概要：20米。8 8 2组 2 2 4 1 2 3 中中中中大同上学习内容组合动作练习（12—10）重点难点动作正确，衔接连贯学习目标1、体验组合动作的乐趣，提高已学动作质量，形成良好的身体姿态。2、发展学生腰腹肌力量和灵敏、协调等身体素质。3、培养学生合作创新、认真锻炼、勇于展示自我的优良品质。时间学练内容教与学的策略与方法学练负荷组织队形次数时间强度18一、复习已学动作二、创编动作组合。三、素质练习 1、教师介绍几种已学动作，让学生参考。如前滚翻、后滚翻、前后滚翻分腿起、跪跳起、前滚翻接转体180度等。2、学生自由组合进行已学动作练习。3、教师巡回指导。1、教师进行组合动作示范，介绍组合动作编排要求。2、学生分组探讨与实践，创设最佳组合动作。3、教师巡回指导，参与学生的创编和练习。4、各组组合动作展示，师生评议。 1、仰卧起坐30次。2、俯卧抬上体30次。 3、深蹲跳20次。 2 组3 3 3 中中大一、二、三、同上学习内容组合动作练习（12—11）

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20米。 8 8 2组 2 2 4 1 2 3 中中中中大同上

学习内容

组合动作练习（12—10）

重点难点

动作正确，衔接连贯

学习目标

1、体验组合动作的乐趣，提高已学动作质量，形成良好的身体姿态。 2、发展学生腰腹肌力量和灵敏、协调等身体素质。 3、培养学生合作创新、认真锻炼、勇于展示自我的优良品质。

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

次数时间强度 18 一、复习已学动作二、创编动作组合。三、素质练习 1、教师介绍几种已学动作，让学生参考。如前滚翻、后滚翻、前后滚翻分腿起、跪跳起、前滚翻接转体180度等。 2、学生自由组合进行已学动作练习。 3、教师巡回指导。 1、教师进行组合动作示范，介绍组合动作编排要求。 2、学生分组探讨与实践，创设最佳组合动作。 3、教师巡回指导，参与学生的创编和练习。 4、各组组合动作展示，师生评议。 1、仰卧起坐30次。 2、俯卧抬上体30次。 3、深蹲跳20次。 2 组 3 3 3 中中大一、二、三、同上

学习内容

组合动作练习（12—11）重点难点

动作连贯协调，身体姿态优美

学习目标

1、通过练习，进一步提高组合动作的质量，在熟练掌握基本动作的基础上，做到动作设计合理，身体姿态优美。 2、进一步发展学生的各项身体素质和活动能力。 3、培养学生良好的审美观念和不断追求完美的良好品质。

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